Alle indlæg

Jeg har fundet mig et nyt kaninhul. NFC-stickers. Det startede, som den slags åbenbart gør, med en video på Facebook. En dame havde sat et lille NFC-klistermærke på deres hundemad. Når hun fodrede hunden, bippede hun klistermærket med sin telefon, og så sendte telefonen automatisk en besked til hendes mand om, at hunden var blevet fodret – og vice versa. For deres hund havde selvfølgelig luret, at hvis den så tilstrækkeligt udsultet ud, kunne den måske overbevise den anden

I mange år har jeg faktisk haft både en morgenrutine og en aftenrutine. De står fast i min Structured-app, og når jeg følger dem, fungerer mine dage bare bedre. Jeg får mere ro i hovedet, mindre stress i kroppen og følelsen af, at hjemmet ikke er ved at falde sammen omkring mig. Problemet er bare, at jeg ikke altid er god til at holde fast i dem. Mine morgener er styret meget af Møf lige nu, og hvis jeg skal være helt ærlig, så tror jeg faktisk der er gået flere måneder, hvor

Jeg har efterhånden lært, at måden jeg starter min morgen på, har stor betydning for resten af min dag. Hvis jeg starter i stress eller tempo, betaler jeg ofte prisen senere – både i hovedet og i kroppen. Derfor har jeg en langsom morgenrutine. Ikke fordi den er fancy eller særlig “instagram-venlig”, men fordi den fungerer i virkeligheden.