11 små ting der gør et hjem mere roligt

1. Red sengen hver morgen

En redt seng giver øjeblikkelig orden i rummet og sætter en rolig tone for dagen. Det er som om det er en nulstilling for mig, nu starter en ny dag.

2. Luft ud hver dag

5–10 minutter med frisk luft gør både hjemmet og hovedet lettere. Det er godt for alting.

3. Hold køkkenbordet så frit som muligt

Når bordet ikke er fyldt med ting, føles hele køkkenet mere overskueligt. Jeg magter ikke 700 maskiner på bordet, eller nips.

4. Ryd 10 minutter om aftenen

En kort oprydning inden sengetid gør, at du vågner til et roligere hjem. Det er det jeg kalder at sige godnat til stue og køkken, Det er lækkert at stå op til og det tager kun 10 minutter.

5. Hav en fast plads til nøgler og taske

Små faste steder til hverdagsting sparer irritation og stress. Sådan er det faktisk for alt i dit hjem, det bør have en fast plads, og hvis der ikke er plads til det, så skal det måske ikke være dér, eller noget andet skal ud for at det kan komme ind.

6. Saml småting i kurve eller bakker

Det skaber visuel ro, selv hvis tingene stadig er fremme. Det er et fint lille party trick hvis du vil have ting tilgængelige uden at det ligner kaos.

7. Tænd lamper i stedet for loftlys om aftenen

Blød belysning ændrer stemningen i hjemmet med det samme. Turn off the big light. Det giver plads til at hjernen kan falde til ro og slappe af.

8. Hav et tæppe i sofaen

Et lille element af komfort kan gøre stuen mere indbydende og afslappende. Det kan meget hurtigt foldes væk eller puttes i en kurv.

9. Hav én plante eller friske blomster

Noget levende i rummet giver ro og varme. Jeg elsker friske blomster og jeg glæder mig til vores nye have. Jeg er ikke så god til pottede planter indenfor. Jeg slår dem simpelthen ihjel.

10. Sørg for at vasken er tom inden sengetid

At starte dagen uden opvask føles overraskende let. Som en del af godnatrutinen, er det nemt lige at tage det sidste opvask i maskinen eller vask det op, det tager ikke lang tid. Og husk at rengøre vasken også.

11. Lav en simpel madplan

Det fjerner en stor del af hverdagens mentale belastning. Jeg hørte en gang en joke, jeg kan ikke huske den, men det var noget med en kvinde fik ét ønske og hun ønskede sig at, for resten af sit liv skulle hun aldrig tænke over hvad hun skulle lave til aftensmad, det var forudbestemt. Dét synes jeg er smart, men jeg har ikke nogen genie, så jeg må nøges med at lave madplaner, det er næsten det samme 🙄

Jeg føler at med få tiltag kan man sagtens gøre sit hjem eller sine rutiner mere rolige så der er meget plads og tid til at slappe af.

Den kommende

Mrs Storm <3